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地菜家常做法(地菜家常做法大全)

时间:2025-06-09 15:10:08 来源:网络整理编辑:悦刻正品优购

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本文目录

  1. 清火汤的做法做法做法做法家常做法
  2. 豆芽粉丝汤家常做法
  3. 芽菜豆芽汤的做法

清火汤的家常做法

清火汤家常做法如下↓

1 、NO1.文蛤豆腐汤

材料 :文蛤200克 ,大全大全豆腐1块 ,家常家常姜1/2块 ,视频香葱、黄豆黄豆盐 、芽汤芽汤胡椒粉适量

做法:

文蛤洗净(用水先养着),做法做法做法做法嫩豆腐一块(用盐水先泡,泡3-5分钟后切丁,姜片、葱花、葱段洗净切后待用;起锅点火,放入清水和姜片 ,待水烧半开后,丢入文蛤放入锅中;开后放豆腐 ,煮1分钟,放入料酒  、胡椒粉、盐调味,出锅撒上香葱末即可。

2、NO2.南瓜海带汤

材料 :南瓜 、海带 、瘦肉

做法:

南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁 ,嫩的不用去皮及其他,只须洗净切件;海带先浸软切段,瘦肉原件洗净,一齐煲三小时 ,汤清甜 ,瓜肉香滑。

3、NO3.菠菜银耳汤

材料 :菠菜150克,银耳20克,香葱15克,盐、味精、香油各少许

做法:

菠菜洗净切段 ,用开水氽一下;银耳用温水泡软 ,洗去泥沙,摘成小朵;香葱去根须洗净,切成细末;锅内放入银耳,倒入适量清水 。

4 、NO4.黄豆炖排骨

材料:黄豆50公克,排骨300公克 ,老姜30公克 ,水600㏄ ,盐1小匙

做法

黄豆泡水放隔夜 ,取出沥干备用;将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用;老姜去皮切片备用;将作法1~3的所有食材、水和调味料 ,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起 ,掀开锅盖捞出姜片即可。

5、NO5.百合蜜枣汤

材料:猪肺一个 、光杏仁、百合、蜜枣六枚

做法 :

猪肺买回来后,用水喉套入猪肺气门,放入清水充满整个肺脏,冲水将内脏血液杂物至乾净;将整个猪肺放入瓦煲  ,加上各药物,煲三至四小时 ,将猪肺切块,加调味,上碟作菜,汤另饮 。

6  、NO6.绿豆莲子鸽子汤

材料:鸽子1只、绿豆60克、莲子50克 、枸杞20粒 、姜2片 、盐1茶匙

做法:

材料备好;将洗净的绿豆、莲子 、鸽子放入汤煲里 ,倒入适量的清水;煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫;盖上盖子,调小火煲50分钟;50分钟后 ,打开盖了放入泡洗净的枸杞;再煮5分钟 ,撒入盐即可。

7、NO7.黄豆芽汤

材料:黄豆芽50克、食盐 、味精、胡椒粉、芝麻油、醋

做法:

可取黄豆芽50克 ,在开水锅中焯2分钟,出锅后马上过凉水沥干;加入食盐、味精、胡椒粉 、芝麻油 、醋等调料  ,拌匀佐餐食用 ,每日两次可降火。

豆芽粉丝汤家常做法

材料:冬瓜5克 ,白芍10克 ,生石决、绿豆芽各15克 ,蜜枣2个,猪瘦肉100克  ,生姜1片。

烹制 :白芍、生石决 、绿豆芽稍浸泡;冬瓜去皮切块,蜜枣去核;猪瘦肉洗净,切小方块状。一起下瓦煲 ,加清水炖盅,加冷开水400毫升(约1碗半量)  ,加盖隔水炖3小时 ,进饮方下盐 ,为1日分2次进饮。

芽菜豆芽汤的做法

食材准备:豆芽200克,猪红(猪血)300克,海带 ,韭菜100克 ,水4杯 ,姜2片精盐 、胡椒粉少许 。

1 、将豆芽洗干净备用  、海带洗干净切丝备用 。

2、起锅烧油放葱姜丝 ,倒入豆芽翻炒3分钟  。

3、倒开水,将海带丝倒进去  ,加盐、胡椒粉  ,大火煮10分钟。

4 、倒入鸡精、装碗,即可  。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家 。